Kategorija: Članki

To vprašanje dobimo postavljeno zelo pogosto, zlasti od mlajših naglušnih oseb. Vsi odgovori v tem članku.

Naglušnost lahko pogosto povzroči nelagodje in omejitve za tiste, ki jo imajo, zlasti in še posebej v vsakdanjem življenju in pri dejavnostih v skupinah. Številni naglušni ljudje zmotno menijo, da se med nošenjem slušnih aparatov ne morejo ukvarjati s telesno aktivnostjo ali športom. Resnica je, da se slušni aparati in šport lahko in morata razumeti: samo sprejmite nekaj previdnostnih ukrepov.

Najpogostejši pomisleki glede slušnih aparatov in športa

Ko razmišljamo o slušnih aparatih in športu, je glavna skrb, da se slušni aparati med tekom lahko izgubijo ali poškodujejo zaradi nenadnega gibanja ali nenamernega padca. Če potem pomislite na skupinske športe, kjer je več stikov ali kjer je prisotna žoga, se poveča nevarnost poškodbe slušnih aparatov.

Drugi skrb vzbujajoči dejavnik je ohranjanje suhosti slušnih aparatov: znoj lahko resno poškoduje ohišje in notranje čipe. Poleg tega za tiste, ki se ukvarjajo z aktivnostmi na prostem, kot so tek ali kolesarjenje, obstaja nevarnost nenadnega dežja, ki lahko enako ogrozi naprave.

Zato se mnogi odločijo, da jih med športom ne bodo nosili. To pa pomeni, da se odrečete poslušanju navodil trenerja ali sodnika, se odrežete govorom ekipe ali spodbudam množice. In to ne velja le za skupinske športe. Ko ste na prostem brez slušnih aparatov je zaznavanje zvokov in tega, kar nas obkroža, ogroženo, kar lahko ogrozi našo varnost.

Druga težava, ki je ne gre podcenjevati pri slušnih aparatih in športu, je psihološka: marsikdo se sramuje, da ga vidijo s slušnimi aparati, zlasti v tekmovalnih športnih okoljih.

Nujno morate razumeti, da se nošenja slušnih aparatov ne smete sramovati, saj niso nič drugega kot ostali pripomočki, kot so očala, zobni aparat ali oprema, s katero se zaščitimo, ko se ukvarjamo s športom.

So slušni aparati in šport torej nezdružljivi?

Ne, če upoštevate ustrezne previdnostne ukrepe.

Nasveti za športno vadbo, tudi če nosite slušne aparate

Pri slušnih aparatih in športu morate najprej vedeti, da so novi slušni aparati sodobne naprave bolj odporne na vodo in znoj, kot si mislite. Zunanje ohišje imajo posebno prevleko, zasnovano tako, da voda in znoj zdrsneta, ne da bi poškodovali slušni aparat.

Iz varnostnih razlogov pa priporočamo, da okoli glave nosite trak za znoj. Po eni strani bo ohranil suhe slušne aparate, po drugi strani pa jih bo držal na mestu, medtem ko trenirate. Tako bodo zelo težko padli. Kot alternativo traku lahko uporabite posebne sponke ali celo kapo. Ta druga izbira je še posebej primerna za tiste, ki se ukvarjajo s športom na prostem. Vse to ščiti vaše slušne aparate pred dežjem, znojem in celo sončnimi žarki.

V vsakem primeru ne pozabite vedno uporabljati ustreznih dodatkov za razvlaževanje ponoči, zlasti po teku ali nogometni tekmi.

Kot smo videli, slušni aparati in šport niso nezdružljivi, ravno nasprotno. Bistveno je, da tudi naglušnim omogočajo telesno aktivnost in skupinske športe na enak način kot to lahko počnejo vsi ostali.

Poznate Tadeja Encija? On je mlad športnik, ki redno uporablja slušne aparate. Preberite članek o njem >>

David Olenik Vivoda
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Koper

Izguba sluha ne vpliva samo na tisto osebo, ki je naglušna. Njeni učinki so daljnosežni ter jih tudi svojci in prijatelj lahko močno občutijo. Pomembno je, da to razumete in storite vse, kar je v vaši moči, da vključite svoje ljubljene in jih ozavestite o svojih težavah. To vključuje razlago otrokom, vnukom svojcem in prijateljem.

Pri seznanjanju drugih z vašo naglušnostjo je najpomembneje, da komunicirate odkrito in pošteno. Mlajšim otrokom lahko preprosto razložite, da vaša ušesa ne delujejo tako kot nekoč, ko ste bili v njihovi starosti. Starejši otroci in ostali pa so lahko bolj radovedni in se želijo naučiti več.

Teh razlag se ni treba izogibati – pravzaprav se ne bi smeli. To je odlična priložnost za učenje, pravi čas, da v življenju poudarimo pomen varovanja ušes. Naučite otroke o pomembnosti zdravega sluha, ki jim bo v pomoč skozi celo življenje.


Opis slušnih aparatov in drugih načinov, da  boste spet bolje slišali

Odličen način, da opišete namen slušnega aparata je, da ga primerjate z očali za vaša ušesa. To je pripomoček, ki vam pomaga nadomestiti del vašega sluha, ki ne deluje tako kot bi moral. Morda ob razlaganju otrokom celo razmislite o izvedbi mini predstave in razložite, kako deluje vaš slušni aparat in kako naprava pomaga, da spet bolje slišite.

Zelo pomembno je, da poudarite, da so vaši slušni aparati namenjeni samo vam in jih ne sme nositi nihče drug. Razložite, da je vsako uho drugačno in, da uporaba in nošenje tujega slušnega aparata v najslabšem primeru povzroči poškodbe sluha. Vrnite se k analogiji z očali in primerjajte uporabo slušnega aparata z nošenjem očal nekoga drugega.


Vadite z igranjem iger

Otrokom lahko pomagate z opisom preprostega trika, ki vam pomaga bolje slišati: branjem iz ustnic. Naučite jih, kako brati z ustnic in iz tega naredite igro. Prosite jih naj si pokrijejo ušesa in jim nato spregovorite ali izgovorite besedo, da vidijo ali lahko uganejo kaj ste rekli.

S tem pojasnite, zakaj vam premikanje ustnic pomaga bolje razumeti vse, kar imajo za povedati. Ko se otroci oz. vaši vnuki starajo, vam lahko celo pomagajo, da bolje slišite. Ko ste skupaj na izletih vam lahko pritegnejo pozornost ali ponovijo stvari, ki ste jih morda preslišali.

Nasvet za ohranjanje sluha

Izogibajte se pretiranemu hrupu. Naj bo glasnost televizije in avtoradia pa na običajni jakosti, tudi če vas prosijo, da jo povečate. Pojasnite, kako pomembno je skrbeti za ušesa in zdravje sluha – in da je sposobnost poslušanja darilo.

Zaradi naglušnosti ni konec sveta!

Postati naglušen še ne pomeni, da bi se morali izogibati družinskim srečanjem, še posebej ob prisotnosti vnukov. Če ste z njimi odprti in iskreni glede vaše naglušnosti in ovir, ki jih zaradi tega imate, otrokom s tem lahko le pomagate bolje razumeti vaše težave in s tem gradite močnejši odnos z vašimi vnuki. Če ste v dvomih, kako je z vašim sluhom, ali če menite, da potrebujete slušni aparat obiščite najbližji AUDIO BM slušni center.

Bine Kotnik
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Kranj