Kako-pravilno-skrbimo-za-usesa-pri-umivanju-glave-da-se-izogibamo-vnetju-audio-bm-slusni-aparati

KAKO PRAVILNO SKRBETI ZA UŠESA PRI UMIVANJU GLAVE

V današnjem hitrem tempu življenja pogosto pozabljamo na pomembne vidike našega zdravja, med njimi tudi na skrb za ušesa. Pogosta težava, s katero se sooča veliko ljudi, predvsem otrok, so vnetja ušes, ki lahko nastanejo zaradi različnih dejavnikov, vključno z nepravilno uporabo slušalk (vnetja zaradi pomanjkljivega čiščenja slušalk), izpostavljenostjo vodi (voda v kopališčih je lahko oporečna) in umivanjem las (voda s šamponom zateka v sluhovode).

V AUDIO BM slušnih centrih smo zavezani osveščanju, kako skrbeti za sluh in dobro počutje. Zato želimo deliti koristne nasvete, kako pravilno skrbeti za svoja ušesa med umivanjem glave in preprečiti vnetja.

PRAVILNO UMIVANJE GLAVE

Mnogi ljudje spregledajo povezavo med umivanjem glave in zdravjem ušes. Voda, ki priteče po obrazu med umivanjem las, lahko v sluhovod prenese bakterije in šampon, kar lahko vodi do vnetja.

Uporabite nežen šampon in pazljivo umijte lasišče. Nežno umijte predel okoli ušesa, sluhovode pa izpustite. Kot ščit uporabite roko.

Med umivanjem glave pazite, da voda ne teče neposredno v sluhovode (pazite na nagib glave). Da fizično učinkovito preprečite vdor vode v sluhovode, lahko uporabite zaščitne čepke. Uporaba čepkov je še posebej priporočljiva pri otrokih, ki so nagnjeni k vnetjem ušes.

Pri izpiranju šampona ali balzama z las, počnite to nežno, brez velikega pritiska vode. Močan curek vode hitro zaide v sluhovode.

Po umivanju glave poskrbite, da bodo ušesa in sluhovodi popolnoma suhi. Nežno obrišite območje okoli ušes z mehko brisačo, da odstranite morebitno vodo, ki bi lahko zašla v sluhovod. Pazite, da ne vstavljate brisače ali drugih predmetov neposredno v sluhovod. Tudi sicer vedno bodite previdni, da ne vstavljate nobenih predmetov v sluhovod (tudi vatirane palčke niso priporočljive), saj lahko povzročite poškodbe tanke kože v sluhovodu. Ranjena koža v sluhovodu je znatno bolj dovzetna za okužbe.

ZAŠČITA S ČEPKI IZDELANIMI PO MERI ALI UNIVERZALNIMI ČEPKI

Čepki izdelani po meri nudijo optimalno prileganje, stabilnost in tesnenje. Najbolj učinkovito preprečujejo možnost vdora vode v sluhovod. Strokovnjaki v AUDIO BM slušnih centrih vam radi pomagamo pri izbiri optimalnih čepkov po meri, da bodo popolnoma ustrezali vašim ušesom in zagotavljali učinkovito zaščito. Če potrebujete takojšnjo rešitev, lahko izbirate med številnimi univerzalnimi čepki iz zaloge. Zagotavljamo ponudbo kvalitetnih čepkov proti močenju ušes – za odrasle in za otroke.

ŠE NEKAJ KORISTNIH NASVETOV POVEZANIH S SKRBJO ZA SLUH

Izogibajte se prekomernemu čiščenju sluhovodov

Uho je samoočiščevalni organ, ki v sluhovodu proizvaja ušesno maslo prav zaradi zaščite pred bakterijami in umazanijo. Prekomerno čiščenje lahko odstrani naravno zaščito. Če imate težave z zastajanjem ušesnega masla se posvetujte z zdravnikom. Otoskopsko lahko stanje v sluhovodih preverimo tudi v naših slušnih centrih, vendar ga ne odstranjujemo. V primeru, da vam je ušesno maslo zamašilo sluhovod, vas bomo napotili k osebnemu zdravniku ali specialistu za ušesa nos in grlo (ORL), da ga odstrani (izpiranje ali sesanje).

Izogibajte se potapljanju v vodo

Pri potapljanju v vodo, na primer pri kopanju ali potapljanju, poskrbite za ustrezno zaščito ušes. Uporabljajte posebne čepke za ušesa po meri, da preprečite vdor vode v uho.

Spremljanje stanja sluha

Če imate težave z ušesi, se posvetujte z zdravnikom. Redni pregledi lahko pomagajo odkriti morebitne težave v zgodnji fazi.

Ne pozabite, da so majhni koraki za zaščito vašega sluha lahko ključni za vaše dobro počutje v prihodnosti.

Kako poskrbeti za slušne aparate v deževnem vremenu >>

Klemen-Rant-slusni-akustik-AUDIO-BM-slusni-centri-Ljubljana-BTC-portret
Klemen Rant
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Ljubljana BTC
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Vnetje-uses-in-izguba-sluha-audio-bm-svetovanje-orl-slusni-aparati-centri

VNETJA UŠES IN NAGLUŠNOST

Vnetja ušes in izguba sluha sta bila skozi zgodovino človeštva pogosta zdravstvena izziva, ki sta močno vplivala na kakovost življenja posameznikov. Razvoj medicine je omogočil boljše razumevanje teh težav in razvoj učinkovitih zdravil, vendar so bili ljudje v preteklosti soočeni z izzivi, ki so jih prinašala vnetja ušes in morebitna posledična izguba sluha. Zgodovinski zapisi kažejo, da so se vnetja ušess pojavljala že v antiki. Pogosto so bila povezana z neustreznimi higienskimi pogoji, okužbami in poškodbami. Ljudje so se zanašali na naravna zdravila, zelišča in prakse, kot so obkladki, da bi olajšali bolečine in pospešili celjenje. Vendar pa so lahko hujša vnetja vodila do zapletov, vključno z izgubo sluha.

Izguba sluha je imela že v preteklosti velik vpliv na posameznikovo življenje in družbeni položaj. V nekaterih kulturah so ljudje z izgubo sluha doživljali ali še doživljajo izolacijo in diskriminacijo. Pogosto so bili prikrajšani za osnovno izobraževanje in so se borili za enakopravno sodelovanje v družbi.

Zdravljenje vnetij ušes je v preteklosti vključevalo različne pristope, od naravnih zdravil do kirurških posegov. V srednjem veku so nekateri zdravniki uporabljali metodo odpiranja bobniča, da bi sprostili gnoj in lajšali pritisk. Razvoj antibiotikov v 20. stoletju je pripomogel k učinkovitejšemu zdravljenju bakterijskih okužb ušes. Sodobna medicina je prinesla številne inovacije v zdravljenju vnetij ušes in izgube sluha. Antibiotiki so postali ključno zdravilo pri zdravljenju okužb, ki vodijo v vnetje ušesa. Kirurški posegi, kot so operacije za odpravo težav s srednjim ušesom, so postali standardni postopki.

Vnetje ušes lahko vpliva na sluh, saj lahko prizadene različne dele ušesa in s tem moti normalno delovanje slušnega sistema.


Različne vrste vnetij (najpogosteje vnetje srednjega ušesa) lahko povzročijo različne težave, ki lahko vplivajo na sluh na naslednje načine:

  • Otekanje in vnetje: Vnetje lahko povzroči otekanje tkiv v ušesu, vključno z membrano bobniča. To otekanje lahko ovira normalen prenos zvoka v uho in s tem vpliva na sluh.
  • Kopičenje tekočine: V nekaterih primerih vnetje vodi do kopičenja tekočine v srednjem ušesu. Ta tekočina lahko povzroči blokado prenosa zvoka in zmanjša sposobnost ušesa, da zazna zvoke.
  • Okvara slušnih kosti: Vnetje srednjega ušesa lahko vpliva na slušne kosti, ki so odgovorne za prenos zvoka v notranje uho. Če so kosti prizadete, lahko to povzroči izgubo ali zmanjšanje sluha.
  • Pritisk na slušni živec: Pri hudih primerih vnetij srednjega ušesa lahko pride do pritiska na slušni živec. To lahko povzroči motnje v prenosu zvočnih signalov v možgane in s tem vpliva na sluh.
  • Brazgotinjenje in poškodbe: Kronično ali nezdravljeno vnetje lahko povzroči brazgotinjenje v ušesu, kar lahko vodi do trajnih poškodb struktur in izgube sluha.
  • Bolečina in nelagodje: Močna bolečina, ki jo povzroča vnetje, lahko vpliva na sposobnost koncentracije in zaznavanja zvokov. Otroci, zlasti dojenčki, se zaradi bolečin pogosto začasno umaknejo iz okolja in se tako izognejo nadaljnjim dražljajem.
  • Izguba sluha kot posledica okužbe: Vnetje ušesa pogosto spremljajo bakterijske ali virusne okužbe. Če se okužba razširi na slušne strukture, lahko povzroči trajno izgubo sluha.


Pomembno je, da se vnetje ušesa obravnava pravočasno in ustrezno, da se preprečijo dolgoročne posledice za sluh. Če opazite simptome vnetja ušesa, kot so bolečina, izcedek, izguba sluha ali drugi neobičajni simptomi, se posvetujte z osebnim zdravnikom ali specialistom za ušesa, nos in grlo. Pravočasno zdravljenje lahko prepreči nadaljnje zaplete in ohranja sluh.

Podrobno o delovanju sluha >>

Slusni-akustik-strokovnjak-za-sluh-in-slusne-aparate-Kevin-Glavica-AUDIO-BM-slusni-center-Ptuj
Kevin Glavica
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Ptuj
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Fitnes-telovadnice-zascita-sluha-cepki-audio-bm-slusni-aparati

FITNES CENTRI / TELOVADNICE IN ZAŠČITA SLUHA

Smo v času, ko je veliko ljudi aktivnih pri izpolnjevanju novoletnih zaobljub. Da bi se boljše počutili in mogoče izgubili kakšen kilogram odvečne telesne teže ljudje najpogosteje obiskujejo fitnes centre (skupinske vadbe). Medtem, ko se med telovadbo sprošča veliko različnih hormonov kot so adrenalin, noradrenalin in endorfin (hormon sreče), ki povzročajo, da se med telovadbo počutimo dobro, po drugi strani zanemarjamo oziroma se ne zavedamo, da so v teh prostorih vrednosti decibelov prevelike in lahko poškodujejo vaš sluh.

Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) trdi, da izpostavljenost hrupu na ravneh nad 85 decibelov (dB) v daljših časovnih obdobjih lahko povzroči okvaro sluha. Kljub temu mnoge vadbe v fitnesu povprečne ravni hrupa presegajo 90 dB, pri čemer so nekatere celo med 100 in 110 decibeli. To je približno enako ravni hrupa verižne žage ali koncerta, kar lahko povzroči trajno poškodbo sluha, če smo temu izpostavljeni predolgo.

Naslednjič, ko boste v telovadnici, lahko storite dve preprosti stvari, če se želite zaščititi pred hrupom:

  • Če obiskujete fitnes vadbo, lahko uporabite čepke za ušesa. Nihče ne bo vedel, da so čepki za ušesa, saj izgledajo enako kot slušalke. 
  • Če vadite sami in uporabljate slušalke za poslušanje lastne glasbe, lahko v nastavitvah telefona ali naprave za glasbo preverite, ali je raven decibelov pod 85.

Želimo vam, da telovadite brez skrbi in brez posledic in naj bo vaš sluh zdrav tudi v letu 2024.


Izvedite več o rešitvah za zaščito vašega sluha >>

Naročite svoje čepke kar v spletni trgovini >>

slusni-akustik-akustik-za-slusne-aparate-albin-k-audio-bm-kranj-ljubljana-slusni-aparati
Bine Kotnik
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Kranj
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Povezava-med-izgubo-sluha-in-izgubo-ravnotezja-vloga-slusni-aparati-AUDIO-BM-blog-svetovanje

POVEZAVA MED IZGUBO SLUHA IN IZGUBO RAVNOTEŽJA PRI STAREJŠIH: VLOGA SLUŠNIH APARATOV

Staranje prinaša s seboj različne izzive, med katerimi so tudi izguba sluha in izguba ravnotežja. Starejši posamezniki se pogosto srečujejo z občutkom negotovosti in povečanim tveganjem za padce. Ta članek bo raziskal povezavo med izgubo sluha in izgubo ravnotežja, pri čemer bo poseben poudarek na vlogi slušnih aparatov pri izboljšanju ravnotežja pri starejših.

IZGUBA SLUHA IN RAVNOTEŽJE

Številne študije so pokazale, da obstaja tesna povezava med izgubo sluha in izgubo ravnotežja pri starejših ljudeh. Sluh igra ključno vlogo pri vzdrževanju ravnotežja, saj slušni impulzi pomagajo možganom ustvariti natančno sliko okolja. S staranjem se pogosto pojavlja postopna izguba sluha in poslabšanje ravnotežja. Za oboje veliko odgovornost nosi notranje uho, katerega sestavni del sta polžek (za sluh) in polkrožni kanali, ravnotežni organ (za ravnotežje). Tam se nahajajo čutnice za sluh in za ravnotežje.

VPLIV IZGUBE SLUHA NA RAVNOTEŽJE

Izguba sluha lahko vpliva na ravnotežje na več načinov. Prvič, slaba sposobnost zaznavanja zvokov v okolju lahko oteži orientacijo in hitro reagiranje na morebitne nevarnosti. Drugič, izguba sluha lahko vpliva na sposobnost komunikacije, kar lahko posledično vodi v socialno izolacijo. Pomanjkanje socialne interakcije pa je povezano z večjim tveganjem za depresijo in zmanjšano telesno aktivnost, kar dodatno vpliva na ravnotežje.

SLUŠNI APARATI KOT REŠITEV ZA BOLJŠI SLUH IN BOLJŠE RAVNOTEŽJE

Slušni aparati se pogosto obravnavajo kot rešitev za izgubo sluha, vendar njihova korist seže še dlje. Poleg izboljšanja zaznave zvokov slušni aparati lahko igrajo ključno vlogo pri izboljšanju ravnotežja pri starejših ljudeh. Sposobnost jasnega slišanja okolice omogoča boljšo orientacijo in zaznavanje morebitnih nevarnosti, kar zmanjšuje tveganje za padce.

Povečanje zaznave okolja

Slušni aparati povečajo sposobnost posameznika, da jasno sliši zvoke okoli sebe, vključno s stopanjem na neraven teren, piskanjem vozil in drugimi zvočnimi signalizacijami.

Izboljšanje orientacije

Sposobnost boljšega slišanja omogoča starejšim posameznikom lažje sledenje pogovorom in interakcijo v okolju, kar prispeva k boljši orientaciji.

Povečanje socialne aktivnosti

Z izboljšanim slušnim videnjem posamezniki postanejo bolj samozavestni pri komunikaciji in sodelovanju v družabnih dejavnostih, kar zmanjšuje občutek osamljenosti in depresije.

Spodbujanje telesne aktivnosti

Sposobnost komuniciranja in sodelovanja v družbi spodbuja tudi telesno aktivnost, kar je ključnega pomena za ohranjanje moči mišic in gibljivosti ter s tem tudi za ohranjanje ravnotežja.

Zaključek

Povezava med izgubo sluha in izgubo ravnotežja pri starejših ljudeh je kompleksna, vendar se s pravilnim pristopom lahko težave vsaj omilijo. Slušni aparati niso le sredstvo za izboljšanje zaznave zvokov, ampak tudi močno orodje za ohranjanje ravnotežja in spodbujanje aktivnega življenjskega sloga pri starejših posameznikih.

Zgodnje odkrivanje izgube sluha in ustrezno prilagajanje slušnih aparatov lahko pomembno prispeva h kakovosti življenja starejših.

Vabljeni na brezplačni informativni test sluha v vam najbližji AUDIO BM slušni center.

Več o tem, kako deluje sluh >>

D-Sedej-slusni-akustik-audio-bm-slusni-center-Ljubljana-Kranj-portret-1.1
Dejan Sedej
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Ljubljana BTC in Kranj
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
brezzicni-mikrofon-kot-pomocnik-uporabnikom-slusnih-aparatov-audio-bm-blog

DODATNI BREZŽIČNI MIKROFON KOT POMOČNIK UPORABNIKOM SLUŠNIH APARATOV

Slušni aparati so izjemno majhne elektronske naprave, ki naglušnim ponovno omogočajo poslušanje. Morda ste se že kdaj znašli v situaciji, ko razumevanje tudi s slušnimi aparati ni bilo takšno, kot bi si želeli. Tu pridejo na pomoč DODATNI BREZŽIČNI MIKROFONI.

Dodatni brezžični mikrofon se preko BLUETOOTH POVEZAVE neposredno poveže s slušnimi aparati in oddaja zvok sogovornika direktno v slušne aparate uporabnika. To pride prav, ko se znajdemo v hrupni situaciji – na primer v hrupni restavraciji in sogovornika ne razumemo dobro ali na predavanju, kjer je razdalja med predavateljem in poslušalcem lahko velika, in se govor “izgubi” v prostoru.

Kako delujejo dodatni brezžični mikrofoni?

Preprosto povedano, dodatni brezžični mikrofon je naprava, ki se uporablja za prenos oddaljenega zvočnega signala neposredno v uporabnikove slušne aparate. Predstavljamo si lahko tudi tako, da ima slušni aparat 2 mikrofona vgrajena v svojem ohišju, tretji mikrofon pa je dislociran in se nahaja kar na primer na osebi, ki jo želimo poslušati, četudi je oddaljena več metrov stran.

Brezžični mikrofon enostavno pripnemo na sogovornikovo oblačilo (majica, srajca, suknjič, pulover, kravata …), v višini ramen, in ga usmerimo navzgor, v smeri ust.

Tako lahko zelo jasno slišimo, kaj govori oseba (tudi če je oddaljena), ki nosi mikrofon.

100% premagajo negativni vpliv hrupa, razdalje in odmeva na poslušanje

Uporaba oddaljenega mikrofona pomaga izboljšati razmerje med signalom in hrupom. Signal je tisto, kar želimo slišati (in razumeti). Običajno je to oseba, ki nam govori na primer z drugega konca mize v hrupni restavraciji, ali izza steklenega okenca na poštnem okencu …). Hrup (govor drugih ljudi, zvoki jedilnega pribora, klimatske naprave, glasba iz ozadja …) pa je tisto, kar nam lahko prepreči, da bi slišali (in razumeli) želenega sogovornika.

Težava z razumevanjem želenega sogovornika postane še večja, ko je med govornikom in poslušalcem večja razdalja. Razdalja, skupaj s hrupom iz ozadja, sta dejavnika, ki najbolj otežujeta poslušanje in razumevanje govora. Tretji dejavnik, ki moti razumljivost govora v zaprtih prostorih je tudi odmev. Dodatni brezžični mikrofon premaga vse naštete moteče dejavnike in zagotovi slišnost sogovornika na način, kot bi sogovornik govoril tik ob ušesu poslušalca.

Uporaba dodatnega brezžičnega mikrofona 100% premaga negativni vpliv hrupa, razdalje in odmeva na poslušanje oddaljenega sogovornika, saj njegov glas neposredno prenaša v slušne aparate osebe z okvaro sluha, tudi če je med njima več metrov razdalje.

Dodatni brezžični mikrofoni v ponudbi AUDIO BM

  • SONIC SOUNDCLIP-A
  • UNITRON PARTNER MIC
  • ROGER

Preverite ali vaši obstoječi slušni aparati omogočajo povezavo z dodatnimi brezžičnimi mikrofoni in jih brezplačno preizkusite. Obiščite vam najbližji AUDIO BM slušni center. Slušni akustiki vam bomo z veseljem svetovali in pomagali.

A-Peternel-slusni-akustik-audio-bm-slusni-center-Ljubljana-Gosposvetska-cesta
Aljaž Peternel
Slušni akustik
AUDIO BM slušni center Ljubljana Gosposvetska
Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Prisluhnite-AUDIO-BM-glas-Boris-Kopitar-zvocni-blog-svetovanje-zanimivosti-slusni-aparati-baterije

PRISLUHNITE AUDIO BM – PRISPEVKI V ZVOČNI OBLIKI, GLAS: BORIS KOPITAR

AUDIO BM slušni centri kot prvi med dobavitelji slušnih aparatov vpeljujemo novost, da so vam izbrane vsebine na naši spletni strani zdaj dostopne tudi v zvočni obliki. To odraža našo zavezanost k izboljšanju dostopnosti in udobja za ljudi s težavami s sluhom ali vidom in seveda tudi za tiste, ki težav nimajo ampak vsebinam namesto branja raje prisluhnejo.

Vsebine v zvočni obliki vsem omogočajo enostavno spremljanje med delom, med vožnjo z avtomobilom, na sprehodu ali udobno na kavču.

Čigav glas boste poslušali? Kdo ne pozna priljubljenega pevca in voditelja Borisa Kopitarja, ki je tudi sam uporabnik slušnih aparatov. Kopitarjev topel in prijeten glas ne bo samo podajal informacij, ampak bo kar božal ušesa, ter zagotavljal občutek bližine in razumevanja, ki ga v teh sodobnih časih pogosto manjka. To je še posebej pomembno pri uporabnikih slušnih pripomočkov ali pripomočkov za vid.

Gotovo ste v nekaterih medijih že opazili zagotavljanje zvočnih vsebin. Za nas je pravo razočaranje, če zaslišimo umeten glas, ki ga ustvarja umetna inteligenca. Mi prisegamo na naravni glas. Naj človek pove človeku, ne pa robot, katerih interpretacija nikoli ne bo na ravni, kot jo zmore z razumevanjem vsebine in s srcem povedati le človek. Boris Kopitar, vas bo v zvočnih prispevkih zagotovo pritegnil k zbranemu poslušanju.

Morda se vam med poslušanjem zastavi kakšno vprašanje. Veseli bomo, če nam ga zaupate, saj vam bomo nanj z veseljem poizkušali odgovoriti.

Pokličete nas lahko v AUDIO BM slušne centre (16 lokacij po vsej Sloveniji), ali celo Borisa Kopitarja osebno na njegov telefon: 041 640 280. Če tole berete preko mobilnega telefona le s klikom na navedeno številko lahko enostavno pričnete s klicanjem (podnevi, med tednom).

Prepričani smo, da bi sedaj že radi prisluhnili kakšnemu zvočnemu prispevku! Čas je, da pričnete s poslušanjem. Kliknite znak za predvajanje na spodnjem predvajalniku in prisluhnite zvočnemu prispevku o tinitusu.

Za predvajanje ni potrebno nameščati nobene dodatne aplikacije, za še večje udobje, pa je možno tudi to (aplikacija je brezplačna). Čas trajanja posnetka je naveden na prevajalniku. Veseli bomo deljenja naših zvočnih vsebin s tistimi, za katere menite, da bi jih zanimale. Zadošča preprost klik na ikono za deljenje (desno spodaj na predvajalniku).

Kje lahko najdete vse zvočne vsebine?

PRISLUHNITE AUDIO BM je nova spletna podstran, kjer na enem mestu najdete zbrane vse zvočne vsebine.

Najdete jo na naslednji povezavi: https://www.audiobm.si/prisluhnite-audio-bm/

Vsebine bomo dopolnjevali, zato predlagamo, da spletno stran večkrat obiščete.

Prisluhnite-AUDIO-BM-slusni-aparati-zvocni-blog

Prijetno poslušanje vam želimo in se slišimo!

Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Iris-Breganski-Franci-Urankar-AUDIO-BM-slusni-centri-podpiramo-sport

ATLETINJA IRIS BREGANSKI IN AUDIO BM, SKUPAJ DO NOVIH ZMAG

Ste že slišali za atletinjo Iris Breganski? Iris Breganski je sluh izgubila v zgodnjem otroštvu. Ko je dobila slušne aparate in prvič slišala zvok, se je znašla pred novim izzivom: naučiti se je morala poslušati, razumeti in govoriti. Smisel življenja je našla tudi v športu, najbolj v atletiki, ki je bila lep čas prisotna v družini.

Na atletske steze tekmovanja gluhih je prvič stopila leta 2018 na četrtem mladinskem evropskem prvenstvu v Sofiji v Bolgariji, kjer je osvojila dve zlati in eno srebrno medaljo. Nastopila je na svetovnem prvenstvu gluhih v dvoranski atletiki v Talinu v Estoniji (2019), kjer je bila šesta v skoku v višino. Lani je na svetovnem prvenstvu v atletiki v Lublinu na Poljskem tekmovala v treh disciplinah (sedmeroboj, skok v daljino in skok v višino). Slovenija je v Braziliji osvojila štiri medalje.

Lani spomladi se je v Braziliji zaključila 24. poletna olimpijada gluhih na kateri je dve medalji osvojila tudi 21-letna Iris Breganski. Najprej je bila bronasta v mnogoboju, nato pa za konec olimpijade še v skoku v višino s preskočenimi 162 centimetri. Poleg tega je bila četrta v skoku v daljino.

Iris_Breganski-atletinja-uporablja-slusni-pripomocek-pozev-vsadek
Iris Breganski med treningom. Foto: ZŠIS-SPK

»Imam dve medalji, česar nisem pričakovala. Po vrnitvi domov si bom vzela nekaj počitka,« je bila vesela Radovljičanka, članica kluba AD Kronos. Njena trenerka je mama Mojca Breganski, ki je po medalji v skoku v višino povedala: »Tekma je bila zelo razburljiva. Šteli smo poskuse, spremljali mesta. Bila je suverena. Skočila je visoko in presrečna sem, da ji je to uspelo. Razmere so bile v dežju zelo težke.«

Evropsko prvenstvo gluhih v atletiki je potekalo med 20. in 25. avgustom 2023 v Szczecinu na Poljskem. Na tekmovanju so nastopili Iris Breganski, Tadej Enci in Leja Glojnarič.

Slovenska atletska reprezentanca gluhih je zelo uspešno nastopila.Tričlanska slovenska ekipa je osvojila osem medalj. 20-letna Brežičanka Leja Glojnarič je osvojila zlato v mnogoboju, kjer je s 5085 točkami dosegla tudi svetovni rekord, prav tako je osvojila srebrno medaljo v teku na 100 metrov z ovirami, zlato medaljo v skoku v daljino ter v skoku v višino. 29-letni Velenjčan Tadej Enci je osvojil bronasto medaljo v teku na 400 metrov, prav tako je bronasto medaljo osvojil v teku na 400 metrov z ovirami. 23-letna Radovljičanka Iris Breganski je osvojila bronasto medaljo v mnogoboju in v skoku v višino.

Iris je po tekmovanju povedala, da jih je na Poljskem pričakal zares lep stadion z novo stezo, vendar se ji zdi, da je bilo zaradi odsotnosti športnikov iz Rusije in Belorusije tekmovalcev manj kot običajno. Dodala je: “Tekmovanje zame ni bilo naporno, vendar bi bilo bolje, da bi trajalo malo dlje časa, saj je trajalo le 5 dni, med tekmami pa sem imela le en dan odmora. Super bi bilo, če bi imela vsaj 2 dneva. Vendar sem zelo vesela, kako je tekmovanje potekalo, tudi sicer pa se izboljšujejo rezultati in upam, da se bodo s treningi v prihodnje še bolj. Moja mama in obenem tudi trenerka Mojca Knific Breganski je bila z nastopi zadovoljna, izboljšala sem svoje prejšnje rezultate, dobro sem bila pripravljena in osvojila osebne rekorde v disciplinah mnogoboja, skoka v daljino in teka na 200 metrov, poleg tega pa sem osvojila 2 bronasti medalji.”

Iris-Breganski-Franci-Urankar-AUDIO-BM-slusni-aparati-podpiramo-sport
Franci Urankar in Iris Breganski v AUDIO BM slušnem centru

V AUDIO BM slušnih centrih smo ponosni, da Iris na športni poti lahko pomagamo in ji želimo še veliko uspehov!

Vir:
Gorenjski glas | Iris Breganski dvakrat bronasta na olimpijadi
https://www.rtvslo.si/dostopno/clanki/uspehi-slovenskih-atletov-na-evropskem-prvenstvu-gluhih-in-pogled-v-prihodnost/679893

Še več člankov o Iris:

https://www.zsis.si/2022/05/20/foto-radovljica-se-je-poklonila-iris-breganski/
https://www.zsis.si/2023/11/01/iris-breganski-na-japonskem/
https://www.zsis.si/2019/03/16/iris-breganski-v-clanski-vrsti-prvic-v-estoniji/

Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Prazni-tonski-avdiogram-ADG-in-FOWLER-SABINE-AUDIO-BM-svetovanje-slusni-aparati

PRAŽNI TONSKI AVDIOGRAM IN IZRAČUN IZGUBE SLUHA PO FOWLERJU v %

Pogosto slišimo vprašanje od naših strank, če jim lahko preprosto povemo, koliko % sluha so izgubili oz. koliko % sluha še imajo. V prispevku se bomo posvetili meritvi sluha, pražnemu tonskemu avdiogramu in izračunu izgube sluha po Fowlerju. Naj uvodoma poudarimo, da je pražni tonski avdiogram MERITEV na podlagi katere se kasneje lahko IZRAČUNA izguba sluha po Fowlerju.

PRAŽNI TONSKI AVDIOGRAM – ADG

Pražna tonska avdiometrija je najpogostejša subjektivna preiskovalna metoda za ugotavljanje stanja sluha. Pražni tonski avdiogram je grafični prikaz slušnega praga pri posameznih frekvencah. S pražno tonsko avdiometrijo lahko opredelimo stopnjo in vrsto naglušnosti, ne pa tega, kje na slušni poti je mesto okvare sluha (kohlearna ali retrokohlearna okvara).

Pražni tonski avdiogram pokaže, kako dobro slišimo različne frekvence pri različnih jakostih.

dB HL – Splošno sprejeta lestvica za NIVO JAKOSTI ZVOKA je definirana glede na jakost najtišjega zvoka s frekvenco 1000 Hz, ki ga še slišimo. Na avdiogramu je oznaka dB HL zato, da poudari, da so prikazane meje slišnosti (angl. Hearing Level) in ne SPL (Sound Pressure Level – Raven zvočnega tlaka).

dB SPL – tu je referenca amplituda tlaka v zraku 20 mikro Pa. Pri 1000 Hz sta dB HL in dB SPL približno enaka.

Razpon nivojev jakosti zvoka za slišne zvoke je 0 – 120 dB.

Če se jakost (zvočna energija) zvoka spremeni za:

10 x, se nivo jakosti zvoka spremeni za10 dB
100 x20 dB
1000 x30 dB
10.000 x40 dB
100.000 x                                                     50 dB

Človeško uho zaznava zvoke v frekvenčnem območju 20 – 20.000 Hz, vendar je za različne frekvence različno občutljivo. Zato so avdiometri umerjeni tako, da normalen sluh predstavlja ravna črta, pri vseh frekvencah.

Pražni tonski avdiogram, kot smo že omenili, prikazuje odstopanje preiskovančeve meje slišnosti od normalne, izmerjeno za vsako frekvenco in za vsako uho posebej. Rezultati so podani v dB HL, relativno glede na standardne mejne vrednosti.

Standardno se meri vsako oktavo, kjer je prva frekvenca 125 Hz, nato pa se podvajajo in tako so frekvence za izmeriti še: 250, 500, 1000, 2000, 4000, 8000 Hz – lahko še do 16.000 Hz ali kakšna vmesna, sploh v govornem področju (750, 1500, 3000, 6000 Hz).

Zgodovina pražne tonske avdiometrije

Pražna tonska avdiometrija je prvič opisana 1919, v klinično prakso pa je bila uvedena 1940. Prej je bila v uporabi samo akumetrija (šepet, glasni govor, testi z glasbenimi vilicami). Kljub razvoju številnih preiskav sluha pražna tonska avdiometrija ostaja osnovna in najpogosteje uporabljana metoda za merjenje sluha. Je subjektivna, zato je potrebno dobro sodelovanje preiskovanca in izučen ter izkušen avdiometrist.

Pražna tonska avdiometrija je nekoliko nenaravna, saj sluh preiskujemo s čistimi toni, ki jih je v vsakdanjem življenju malo. Tudi ljudje ne pridejo na pregled, ker ne slišijo tega ali onega tona, ampak, ker ne slišijo ali slabše razumejo govor, ki je mešanica tonov in šumov.

Napake pri avdiometriranju so lahko usodne za diagnostiko, terapijo, vplivajo na pravice, opredelitev delovnih sposobnosti, nastavitve pripomočkov. Tudi izračun izgube sluha po Fowlerju, ki bo opisan v nadaljevanju, temelji na rezultatih pražne tonske avdiometrije – ADGju.

FOWLER – IZRAČUN ZA OBOJESTRANSKO IZGUBO SLUHA V %

Za uveljavljanje določenih pravic, na primer do priznanja telesne okvare ali pridobitve tehničnih pripomočkov, je potrebno vedeti kolikšna je okvara sluha izražena v %.

Temelji na rezultatih pražne tonske avdiometrije pri najpomembnejših frekvencah za razumevanje govora, torej pomembnih za socialni kontakt z ljudmi: 500, 1000, 2000 in 4000 Hz. Te frekvence so različno »utežene« ker niso vse enako pomembne za razumevanje govora. Razporeditev »uteži« je naslednja:

500 Hz                  15 %
1000 Hz                 30 %
2000 Hz                 40 %
4000 Hz                 15 %

Vidimo, da je najpomembnejša frekvenca 2000 Hz, saj prispeva kar 40% k rezultatu posameznega ušesa, nato sledi 1000 Hz s 30 % in še 500 Hz in 4000 Hz vsaka s 15 %.

Stanje sluha pri vsaki od teh frekvenc prispeva nek % k skupni okvari. Naredimo seštevek za vsako uho posebej. Obojestransko izgubo sluha izračunamo tako, da vrednost boljšega ušesa (kjer je manj % izgube sluha) pomnožimo s 7 + vrednost slabšega ušesa / 8 = % F

Formula za izračun izgube sluha po Fowlerju:

%F =  boljše uho x 7 + slabše uho     /      8

Pojasnilo: S 7 se rezultat boljšega ušesa pomnoži zato, ker ima boljše uho za 7x večji vpliv pri poslušanju. Poslušanje se v glavnem odvija preko boljšega ušesa.

V izračunu po tej metodi sluh izven govornega frekvenčnega področja (nižje frekvence od 250 Hz in višje od 6000 Hz) nima vpliva na rezultat.

Rezultat predstavlja obojestransko izgubo sluha v %. Dokaj verodostojen rezultat je za izgube sluha, ki so precej linearne, lahko pa da rezultat ne odgovarja realni izgubi sluha, npr. pri centralnih okvarah, akustičnih travmah, strmo padajočih krivuljah.

Zgodovina izračuna izgube sluha Fowler

Ta formula je bila leta 1947 odobrena s strani AMA (American Medical Asociation – Ameriško Zdravniško združenje) in se imenuje metoda FOWLER-SABINE (krajše jo pogosto imenujemo samo »Fowler«).

Namen izračuna je vzpostaviti standardno, merljivo in uporabno proceduro za ocenjevanje izgube sluha v % za  namene:

  • ocene potreb pri na primer uveljavljanju pravic do tehničnih pripomočkov,
  • izračunavanju telesne okvare,
  • stopnje invalidnosti,
  • ocena delovne sposobnosti,
  • morebitni postopki na sodišču…

Sam rezultat ne bi smel biti edino merilo pri presoji upravičenosti do nečesa, s čimer si oseba lahko reši npr. komunikacijski problem. Noben izračun, ne Fowler, ne kateri drug, kot samostojen podatek ni dovolj za oceno intelektualnih sposobnosti, kognitivnih sposobnosti – potrebno bi bilo upoštevati še druge kriterije.

PRIMERI ZA POVSEM RAVNO KRIVULJO (pri vseh frekvencah enaka izguba sluha) na pražnem tonskem avdiogramu:                                        

ENO UHO dB HLDRUGO UHO dB HLREZULTAT FOWLER %
000
120120100
012012,5
303018
505054
606072,1
656579
707085
909099

Za lažje razumevanje in razmislek, kratka primerjava z vidom. Primer: oseba ne eno oko vidi 100%, na drugo oko pa na primer miži. Ali je rezultat vida za obe očesi za 50% slabši? NE.

Tudi pri sluhu je podobno. Oseba, ki na eno uho nima izgube sluha, na drugo uho pa je gluha, ima le 12,5% izgube sluha po Fowlerju. Večina ljudi bi z ugibanjem za tak primer pričakovala, da je izguba sluha 50%. Temu ni tako, saj boljše uho 7x bolj prevzame poslušanje, kot slabše uho.

Primer povprečnega sluha pri različni starosti in koliko je velika ta izguba, če jo izrazimo v % :

StarostPričakovan sluh dB HL% F
5010   10   15   152
7010   15   25   4011
8015   20   35   5522
8525   25   45   6535

Imate avdiogram in si želite sami informativno izračunati izgubo sluha v %. AUDIO BM smo leta 2018 izdali aplikacijo, ki je vsem na voljo povsem brezplačno. Potrebujete le svoj pametni telefon.

Za prenos in namestitev aplikacije FOWLER kliknite tukaj >>

Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Ce-ne-slisimo-visokih vrekvenc-adg-tonski-avdiogram-audio-bm-svetovanje-slusni-aparati

KAKO SLIŠIMO, ČE IMAMO LAŽJO NAGLUŠNOST PRI VISOKIH FREKVENCAH – PRESLIŠIMO ČRKE K, T, F in S

V tem prispevku vam želimo vizualno predstaviti, kako sliši oseba, ki ima izgubo sluha lažje stopnje in sicer, da povsem normalno sliši vse frekvence do 1000Hz, nato pa sledi simetričen upad sluha, kot je prikazan na sliki (izguba sluha pri 2000Hz 35dB in pri 4000Hz 50dB).

Za primer uporabimo naslednje besedilo:

»Zunanje uho, ki ga sestavljata uhelj in sluhovod, usmeri zvok do bobniča in srednjega ušesa, srednje uho pa v nadaljevanju poskrbi za to, da se valovanje zraka prenese na valovanje tekočine. Ker je tekočino težje vzbuditi k valovanju kot zrak, se mora valovanje okrepiti; za to poskrbijo bobnič in slušne koščice, ki so sestavni deli srednjega ušesa. Okrepljeno valovanje se nato prenese v notranje uho, ki ga tvorita ravnotežnostni del in polž, ki je najpomembnejši del ušesa, saj spremeni valovanje tekočine v električne impulze. Ti impulzi se nato po slušnem živcu prek nevronskih povezav prevedejo do možganske skorje, kjer nastane zaznava zvoka.«

Če iz besedila izločimo črke k, t, f in s (ki jih že pri lažji naglušnosti najhitreje »izgubimo« – na sliki se nahajajo nad črno črto, ki predstavlja za ta primer izgubo sluha po zračni poti), slišimo že zelo pomanjkljivo. Z dodatnim naporom pri poslušanju uspemo marsikaj uganiti in povezati v kontekst, vendar je takšno poslušanje zelo utrujajoče saj jemlje veliko energije to, da povedano skušamo razumeti, saj slišimo nepopolne besede, kot je razvidno spodaj:

«Zunanje uho, i ga e__avl__a u luhovo, u___eri zvok do bobniča in ___dnjega u_e_a, __dnje u_e pa v nadaljevanju po_rbi za _o, _a _e va___vanje zra_a prene_e na va___vanje teko__ine. _er je teko__ino te__je vzbuditi _ va___vanju _ot zra_a, __ mora va___vanje okre__ti; za to po_rbi_o bobnič in _lu_ne ko___ice, __ so _estavni deli ___dnjega u_e_a. Okrepljeno va___vanje se nato prene_e v notranje uho, __ ga vorita ra___te__nostni del in pol, __ je naj______nej_i del u__ea, __j __eme_i va___vanje teko__ine v elek__tri__ne impulze. Ti impulzi se nato po ___nem živcu prek nevron__kih po_ezav prevedejo do mo__gan_ke _korje, __r na___ne za_nava zvoka.

Ce-ne-slisimo-visokih vrekvenc-adg-tonski-avdiogram-audio-bm-svetovanje-slusni-aparati-primer

Oseba s takšno naglušnostjo pogosto pove: »Saj slišim, samo ne razumem«. Običajno krivi druge, da govorijo prehitro ali nerazločno. Pa je res tako?

Preverite sluh! Brezplačno. Obiščite vam najbližji AUDIO BM slušni center. Za brezplačno meritev sluha se lahko naročite tukaj: kontaktni podatki in naročanje.

Več o naglušnosti >>

Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
Privajanje-na-slusne-aparate-blog-prispevek-Rok-Balantic-slusni-akustik-AUDIO-BM-centri-za-sluh

PRIVAJANJE NA SLUŠNE APARATE

Privajanje na slušne aparate je proces. Ljudje smo med seboj različni, zato se vsak posameznik na slušne aparate privaja drugače. Potrebna sta potrpljenje in vztrajnost. S strokovno podporo, ki jo nudimo strokovnjaki – slušni akustiki – v AUDIO BM slušnih centrih je uspešnost privajanja na slušne aparate ob sodelovanju uporabnikov praktično zagotovljena. Posameznik si tako izboljša sposobnost slišanja in posledično kakovost življenja.

ZAKAJ JE ZA NEKOGA PRIVAJANJE NA SLUŠNE APARATE LAHKO TEŽJE?

  • Dolgotrajna izguba sluha

    Izguba sluha običajno ni nenadna in se pogosto postopno razvija skozi čas. Posameznik z dolgotrajno izgubo sluha, se prilagodi na omejeno sposobnost zaznavanja zvokov in se nauči živeti s takšnimi spremembami. S pričetkom uporabe slušnih aparatov lahko zaznavanje večih zvokov istočasno povzroči občutke preobremenjenosti in nelagodja.

    • Sprememba percepcije zvoka

    Slušni aparati lahko spremenijo, kako posameznik sliši zvoke, vključno z lastnim glasom. To lahko povzroči občutek neprijetnosti ali nenavadnosti, kar posameznika sprva lahko odvrne od nošenja slušnih aparatov.

    • Fizična prilagoditev

    Slušni aparat je fizični pripomoček, ki ga mora posameznik nositi v ušesu. Navajanje na nošnjo aparata lahko spremljata občutek nelagodnosti in rahla bolečina, ki je posledica pritiska oz. trenja slušnega aparata in ušesa.

    • Vpliv na samopodobo

    Nošenje slušnih aparatov lahko vpliva na posameznikovo samozavest. Spremljajo ga skrbi, kako drugi gledajo nanj in kako ga slišijo. To lahko vpliva na posameznikovo pripravljenost, da se prilagodijo novemu pripomočku.

    • Nenavadni zvoki in nezadovoljstvo zaradi tehničnih težav

    Na začetku nošenja slušnih aparatov se lahko pojavijo nekateri nenavadni zvoki, kot so šumenje, piskanje ali odmevanje. Ti zvoki so moteči in lahko vplivajo na zgodnje obdobje prilagajanja. Možne so tudi tehnične težave, npr. izpad baterije ali težave z nastavitvami. Posledica tega je nezadovoljstvo, ki lahko vpliva na splošno izkušnjo nošenja slušnih aparatov. V takih primerih je zelo pomembno, da posameznik poišče pomoč v slušnem centru, kjer so slušni akustiki strokovno usposobljeni za identifikacijo in odpravljanje težav.

    SPLOŠNI KORAKI IN NASVETI

    • Posvetovanje s strokovnjakom

      Začetek postopka navajanja na slušne aparate se začne s posvetovanjem pri strokovnjaku za sluh. Slušni akustik opravi oceno sluha, pomaga izbrati ustrezne slušne aparate in jih pravilno nastavi glede na potrebe posameznika.

      • Postopno uvajanje

      Priporočeno je postopno uvajanje v uporabo slušnih aparatov. Sprva naj jih posameznik nosi nekaj ur na dan, nato postopoma podaljšujte čas uporabe. To omogoča, da se vaši možgani in ušesa postopoma privadijo novih zvokov.

      • Potrpljenje

      Privajanje na slušne aparate zahteva potrpljenje. Možgani in ušesa so podvrženi novim zvokom, informacijam in dražljajem. Potrebujejo čas, da se na njih navadijo.

      • Redno nošenje

      Z rednim nošenjem slušnih aparatov bo privajanje nanje hitrejše.

      • Nastavitve

      Nastavitve slušnih aparatov bo potrebno večkrat prilagoditi, da se doseže optimalna izkušnja sluha. Posameznik mora sodelovati s slušnim akustikom in mu povedati kako se počuti med uporabo slušnih aparatov. Edino tako lahko slušni akustik ustrezno nastavi slušne aparate.

      • Vaje za razumevanje

      Posameznik naj opravlja različne aktivnosti, ki bodo pomagale izboljšati razumevanje govorjenega jezika. To lahko vključuje poslušanje radia, gledanje televizije ali pogovor s prijatelji in družino.

      • Podpora in nasveti

      V primeru kakršnih koli težav ali vprašanj, se posameznik lahko vedno obrne na svojega AUDIO BM slušnega akustika.

      Sluh je dragocen čut, ki oblikuje posameznikovo izkušnjo sveta. Omogoča mu uživanje v čarobnosti glasbe, razumevanje govorjenega jezika in povezovanje z okolico. Sluh tudi varuje, saj posameznika opozarja na nevarnosti, kot so sirene ali škripanje gum na cesti. Ključen je za socialno interakcijo in omogoča sodelovanje v pogovorih. Z izgubo sluha posameznik izgubi pomemben tok informacij.  

      S slušnimi aparati posamezniku omogočimo ponovno zaznavanje zvokov, vendar pa se lahko posameznik sooči z različnimi težavami pri procesu navajanja na slušne aparate, ki so posledica različnih dejavnikov. Pomemben aspekt uspešne prilagoditve je sodelovanje s slušnim akustikom. AUDIO BM slušni akustiki imamo izkušnje in znanje, ki ga z veseljem delimo in pomagamo pri premagovanju izzivov in težav, ki jih lahko povzroči privajanje na nošenje slušnih aparatov.

      Rok-Balantic-portret-Slusni-akustik-AUDIO-BM-slusni-aparati-zascita-svetovanje-Ljubljana-BTC

      Rok Balantič
      Slušni akustik
      AUDIO BM slušni center Ljubljana BTC

      Delite s tistimi, ki bi jih vsebina utegnila zanimati. Hvaležni vam bodo. Kliknite na ikono spodaj.
      1 2 3 4 36

      Iskanje

      +
      Google ocena
      5.0
      Na podlagi 1597 ocen
      ×
      js_loader